运动
减 肥
运动量小，没有效果，运动量太大，身体接受不了，中途容易放弃；一旦停止运动，食欲增大程度和反弹速度与节食不相上下。
节食
减 肥
每天热量摄入不足，会造成食欲大增、新陈代谢缓慢，减肥效果难预见且很难控制，一旦恢复正常进食，只会雪上加霜。
药物
减 肥
与节食和运动相比，伤身的减肥方法，副作用多，对身体不可名状的伤害极大，有健康隐患，且一旦停用，出现反弹较大。
针灸
减 肥
染传染病的危险大。对腹壁薄的年轻女性，容易出现晕针、滞针、弯针、折针等现象，针刺不当，还会引起心、肺、肝等内脏损伤。
普通减肥会反弹
成年人脂肪细胞的数量已经恒定，人们之所以会胖会瘦，是因为细胞体积增大和缩小，通常的非手术减肥方法不能减少脂肪细胞的数量，只有吸脂术才能使脂肪细胞的数量减少，脂肪细胞的数量减少之后，就不可能再增加，因而吸脂后的效果是较长的。
7S综合吸脂术
合肥艺星采用“SevenS综合吸脂术”，由吸脂医生设计吸脂部位、吸脂量和术后视觉美感，采用进口的设备，运用足量灌注技术，进行多部位联合吸脂。手术自动避开血管和神经，既达到减肥塑形效果，又能够促进术后脂肪均匀排列，保障术后皮肤表面光滑、平整。
